インフルエンザの感染力は非常に強く、日本では毎年新たに約1千万人(約10人に1人)のかたが感染しています。インフルエンザから、自身や家族を守るためには良く知ることが一番大切です。
「インフルエンザの症状は?」
インフルエンザは「インフルエンザウィルス」に感染することにより発症します。感染後、約1~3日の潜伏期間の後、突然の高熱、全身倦怠感、食欲不振、関節痛等が強く現れるのが特徴です。その後、やや遅れて咳やのどの痛み、鼻水、腰痛や悪心の症状が出ることもあります。
| インフルエンザ | 風邪 | |
| 流行時期 | 冬期 | 1年を通じて散発的 |
| 症状の進行 | 急激 | 緩徐 |
| 発熱 | 高熱 | 通常は微熱 |
「治療方法は?」
医師が必要と認めた場合には、インフルエンザウィルスの増殖を防ぐ「抗ウィルス薬」が処方されます。抗ウィルス薬には、飲み薬・吸入薬・点滴など様々な剤型がありますが、家族や周りの人にうつさないためにも、医師の指示通りきっちり最後まで使用することが大切です。抗ウィルス薬以外の治療として解熱剤や咳止めといったお薬を用いる対処療法や漢方薬による治療があります。また、基本事項として脱水を予防するためのこまめな水分補給も大切です。
「異常行動について」
インフルエンザ患者では、年齢・お薬の服用の有無に関わらず異常行動を起こすことがあると報告されています。具体的な報告例では「急に走り出す」「ウロウロする」「うわごとをいう」「幻覚が見える」「理由なく怒ったり泣きわめいたり」などがあります。
特に小児・未成年者には、万が一の事故を防止するための予防的な対応として、発症後約2日間は一人にならないよう配慮してください。
「予防方法は?」
・人ごみは避けて外出後は手洗いやうがいをしましょう。
・アルコールなどを含んだ消毒液で手を消毒するのも効果的です。
・普段からの健康管理も重要です。栄養と睡眠を十分にとり抵抗力を高めておきましょう。
・予防接種*は発症する可能性を減らし、発症した場合でも重症化を防ぐために効果的といわれています。
*予防接種:基礎疾患やアレルギー等の体質により接種できない場合もありますので、医師とご相談ください。
もしインフルエンザにかかってしまったら他の人にうつさないことも大切です。熱が下がっていても2日程度は他の人にうつす可能性があります。学校や職場には行かず自宅療養することが望ましいでしょう。
子供が夏に良くかかる病気の一つに「咽頭結膜熱」があります。
プールを介して感染することが多いので別名「プール熱」とも呼ばれます。どんな病気なんでしょう?
プール熱とは
アデノウィルスという微生物によって引き起こされる病気で、3~6日程度の潜伏期間があり、その後、喉の痛み、結膜炎、高熱を発します。
症状は?
高熱:40度前後の高熱が2~3日続く
喉の痛み:のどが腫れ痛みをともなう。食べ物が飲み込めないほどになることも。
結膜炎:涙・目ヤニがひどくなる。
風邪とはどう違うの?
一般的に風邪は鼻水や咳といった症状が出てから熱が出ますが、プール熱は突然高熱が出る場合が多いといわれています。
治療は?
特効薬はなく、症状に対しての対症療法になります。痛みや熱に対して解熱鎮痛薬や目ヤニについては目薬を使ったりします。のどの痛みによる食欲不振からくる脱水症状には注意しましょう。
登校・登園について
学校保健法で第二種伝染病に指定さており、症状がなくなって2日までは登校・登園停止となりますので、主治医と良く相談しましょう。
予防方法について
プールで泳いだあとは、シャワーをしっかり浴び、うがい・洗眼も忘れずにすること。咳やくしゃみからの飛沫感染、目ヤニなどから接触感染することもあるので、二次感染の予防として、手洗い、うがいはもちろん、タオルの共用も避けましょう。
高温多湿の日本。梅雨の到来と共に食中毒のシーズンも到来します。(ただし、近年猛威を振るっているノロウィルスは主に冬季ですが。)
今回は、6~9月の食中毒の原因として多い、カンピロバクター、サルモネラ、腸炎ビブリオについて紹介します。
カンピロバクター(Campylobacter jejuni や Campylobacter coli など)
特徴
少量感染が成立する(500~800個/人)
潜伏期間:2~5日(比較的長いとされています)
Campylobacter jejuniは牛・羊・鶏・野鳥など家禽類の腸内に広く常在菌として存在し、Campylobacter coliは豚が保菌しているとされます。また、イヌやネコ等のペットからの感染例もあります。乾燥に弱いことが知られています。
サルモネラ(Salmonella enterica )
特徴
潜伏期間:8~48時間(ただし3~4日後の発症も報告されています)
サルモネラは、自然界に広く分布しており、牛・豚・鶏(卵)といった家禽類はもちろん、ペット・鳥類・爬虫類・両生類なども保菌していることが知られています。熱や酸には弱いが、乾燥や低温には比較的強いとされます。
腸炎ビブリオ(Vibrio parahaemolyticus)
特徴
潜伏期間:12時間前後
腸炎ビブリオは、3%の食塩濃度で最もよく発育するという特徴からもわかるとおり、魚介類およびその加工品による食中毒の原因菌となること多い。熱には非常に弱く、煮沸すれば瞬時に死滅するといわれています。
基本ですが、調理器具をよく乾燥させること。加熱調理すること。死滅はしませんが、菌を増殖させないために低温保存すること。が大切です。
また、特に抵抗力の弱い、小児や高齢者ではペットからの感染(犬・猫などはもちろんですが、トカゲ・カエルなどの両生・爬虫類から感染したという報告もあります)もありえますので、ペットに触れた後の手洗いは徹底しましょう。
「大阪マラソン」参加者3万人を数えるとても大きなイベントですが、近年、このような大きなイベントの場や公共施設では必ず準備・設置されるようになり、また「心臓が停止した男性、事無きを得る」といったニュースでも目にするようになった「AED」。皆さんは「AED」についてご存知でしょうか?
「AED」とは
「AED」とは、Automated External Defibrillator の略で、日本語では「自動体外式除細動器」といいます。「自動で心室細動を起こしている心臓に除細動与えさせる機器」ということになりますが、ひらたくいうと「心臓に電気ショックをあたえる機器」です。
「AED」解禁へ
以前、心臓への電気ショックは医師や救急隊員などにしか認められていない行為でした。
しかし、心室細動が起こってから1分経つごとに蘇生率が10%近く減っていくこと、皇族の方がスポーツ中に心室細動で亡くなられたという事件や国際的な救急蘇生ガイドラインの見直しもあり、一般の市民でも使えるようにしようという機運が高まりました。そして、2004年に法律が改定され解禁となった次第です。
「人工呼吸」「心臓マッサージ」そして「AED」
「誰でも使っていいって言ったって、電気ショックの使い方なんて・・・」そう思うのは無理からぬことです。ですが心配は要りません。
「AED」は心電図を自動解析する装置が組み込まれており、電気ショックが必要かどうかを「自動的」に判断してくれます。
おまけに、使い方も音声ガイダンスで知らせてくれる機能までついています。
これまで、こういった場に居合わせた人が行うこととして、「人工呼吸と心臓マッサージ」が推奨されてきました。
これからは、居合わせた人が複数の場合、「人工呼吸と心臓マッサージ」を行う人、「AEDを持って来る」人に分かれて行動することになります。(「気道の確保」「人工呼吸」「心臓マッサージ」は、脳に酸素を供給する為に、従来通り行わなければなりません。)
いくら音声ガイダンスがあり簡単だとはいえ、いきなりそんな場に遭遇し、初めて電気ショックを使うのは勇気がいることです。
最近では、消防庁・局や各自治体でも講習会を行っていますので、スポーツをされる方は、一度講習会を覗いてみてはいかがでしょうか?
『ジェネリック医薬品(後発医薬品)』とは新薬(先発医薬品)の特許が切れた後に、新薬と同じ有効成分で発売される医薬品のことです。ジェネリック医薬品のメリットは価格が新薬よりも安い点、デメリットは製造メーカーが異なり添加物等が違うため、ごくまれに合わない方もおられる点です。
そもそも処方せんに書かれている薬品名には「商品名」で表記されているものと「成分名」で表記されているものの二通りがあります。
【般】と書かれている後に、成分名で表記されているものを「一般名処方」と呼びます。
具体的には、「【般】ファモチジン口腔崩壊錠10mg」と記載された場合『ガスターD錠10mg』『ファモチジン口腔崩壊錠10mg「サワイ」』などファモチジンを有効成分としている製剤であれば、製造メーカーは問いません。というものです。
『食前』は食事をおこなう約30分前になります。ただし、同じ食前でも『食直前』は食事を行う10分前から直前までを指します。『食後』は食事の後30分以内の胃に食べ物がまだある時間を指します。『食間』は食後2時間~2時間半を指しますが、これは胃の中から食べ物が完全に無くなってる時間を指定しているものなので、それまでに飲食した場合はこれに当てはまらなくなります。
食前や食間のお薬はどうしても飲み忘れやすいものです。では、その場合そのお薬は飲まないほう良いのか?それとも飲んだほうが良いのか?その答えはお使いになられているお薬によってまったく異なりますので、一度、医師や薬剤師に尋ねていただくようお願いします。